孕妈乳胀、恶心全都来！常见症状医师一张图看懂

　　怀胎十月的过程中，由于母体荷尔蒙变化、胎儿成长等因素，使得孕期前、中、后都会出现一些不适症状。长荣宥宥妇产科施俊宇医师表示，怀孕初期最常见的就是害喜，中后期则因胎儿成长快速会伴随出现腰酸、反胃、便秘、心悸等症状，若症状严重时，建议可积极与主治医师讨论改善方法。

　　怀孕初期常见的不适症状包括：

　　1.头晕

　　2.胃不舒服，包括恶心、想吐、便秘、腹泻、胀气等

　　3.小腹两侧及中央出现抽痛感，类似月经疼痛的感受

　　除上述症状外，亦可能出现频尿、腰酸、乳房胀痛等问题。

　　怀孕中后期常见的不适症状包括：

　　1.心悸，经常感到心跳加速或喘不过气来

　　2.随着胎儿变大，会感到腰酸、下坠感重的问题

　　3.四肢水肿、下肢抽筋

　　此外，也可能出现便秘、痔疮、火气大、盗汗、皮肤搔痒、胃食道逆流等症状。

　　施俊宇医师提醒，孕期中出现上述症状是很常见的，建议多休息、放松心情或从饮食改善做起，都可有效舒缓不适；但若出现不正常出血、腹部异常疼痛等问题，则建议尽早就诊喔！

编辑：小鱼 来源：北京都市网

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